terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Movimentações Básicas Dojo Pelotas Aikikai








Neste espaço vamos abordar as formas mais básicas de movimentação dentro do Aikido,lembrando que dentro do Aikido há uma gama infinita de técnicas e aqui iremos mencionar as formas mais simples e básicas usadas no dia a dia no Dojo.

Movimentos do corpo (tai sabakis)
-tenkan (movimento c/90°)*
-irimi
-kaiten
-irimi tenkan
-tenshin
*(lembrando que a movimentação tenkan pode ser executada c/180°)

Ukemis Básicos
-mae kaiten
-mae yoko kaiten
-ushiro kaiten
-ushiro hanten
-ushiro yoko kaiten

Deslocamentos
-shikko e todos os tai sabakis mencionados acima.

Ataques básicos (batidas,estocadas e pegadas)

-shomenuchi
-yokomenuchi
-tsuki
-katatetori
-katatori
-morotetori
-ryotedori
-ushiro tekubitori
-ushiro Ryokatatori
-katatori menuchi

Treino c/ armas jo(bastão) e bokken(espada de madeira).
Jo
-choku tsuki
-kaeshi tsuki
-ushiro tsuki
-shomenuchi
-shomenuchi komi
-yokomenuchi
-gyaku yokomenuchi
-toma katate uchi
-katate gedan gaeshi
-hasso
-hasso gaeshi
-hachi no ji gaeshi

bokken
-shomenuchi
-yokomenuchi
-tsuki
-happo guiri.

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